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天冷關節疼是不穿秋褲惹的禍?真相并非如此!

來源: 中國互聯網聯合辟謠平臺發布時間: 2022-01-06

中國互聯網聯合辟謠平臺

常言道

人老腿先老

很多老年人一到冬天或陰雨天

就會出現腿疼

嚴重者甚至會影響走路

這就是“老寒腿”在作祟

老寒腿是不穿秋褲導致的?

為啥有人天一冷就膝關節疼?

  什么是老寒腿?

  老寒腿其實就是膝關節骨性關節炎,是一種常見的慢性關節疾病,并不是風濕引起。

  特征是膝關節軟骨退行性變,包括關節軟骨的磨損和關節軟骨的變性退化,以及骨質增生等引起的關節疼痛和關節功能障礙。

  從字面上看“老寒腿”這三個字的叫法比較確切:

  老是多見于年紀大的患者,病程長容易反復發作;

  寒就是怕冷,遇到冷天、冬天的時候,疼痛會加重,需要穿更厚的衣服;

  腿是疼痛的部位,位于膝關節。

  老寒腿是什么原因導致的?

  關節軟骨老化與磨損是老寒腿的真正原因。目前認為增齡、肥胖、外傷、勞損等因素會加快膝關節表面的軟骨磨損。

  以下幾類人員更容易患老寒腿:

  更年期女性

  更年期女性老寒腿的發病率比同齡男性高6倍。雌激素不僅影響破骨細胞功能,還對關節軟骨起到營養作用,更年期女性,雌激素水平會出現明顯下降,骨強度和關節軟骨營養減少,關節軟骨易出現磨損和退變,增加了關節炎的發病率。

  肥胖人群

  肥胖使得膝關節負荷增加,關節軟骨壓力增加,更容易出現膝關節軟骨損傷。

  膝關節受過傷的人群

  受傷時膝關節軟骨也可能受損,特別是有膝關節骨折的患者,在骨折的同時,關節軟骨大多也受到不同程度的損傷。

  特殊職業的人群

  比如重體力勞動者,模特、運動員,或者平時運動過度、運動不當的人。

  為什么有人一冷就會關節痛?

  膝關節的周圍軟組織少,肌肉相對較少,外界刺激容易通過皮膚、皮下組織、關節囊等對關節內產生影響。

  因此,膝關節對外界的溫度變化更加敏感,膝關節長時間的寒冷刺激會導致膝關節血管痙攣,容易誘發膝關節疼痛。

  不穿秋褲會得“老寒腿”嗎?穿了就能預防?

  老寒腿并不是被凍出來的!

  寒冷并非導致膝關節骨性關節炎的直接原因。年輕時不穿秋褲,年老了未必一定得老寒腿,受寒和老寒腿之間雖然沒有直接關系,但也存在一定的聯系。

  寒冷也會刺激老寒腿患者,引起膝關節疼痛,加重老寒腿的癥狀。

  冬天愛美人士要風度更要溫度,建議加強腿部的保暖,不要硬扛,覺得冷的時候穿秋褲是個很好的選擇,也可以佩戴護膝保暖。

  哪些動作加速關節磨損?

  生活中如何保護關節?

 ?。ňC合科普中國、人民日報微博)

責任編輯: 賈玉韜
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